Les Huiles Végétales : comment je les utilise ?

Hello la compagnie,

Nous revenons aujourd’hui pour vous parler beauté et plus particulièrement des huiles végétales.

Quelle utilisation en faire ?

Pour le visage

« Quoi ? Mettre de l’huile sur mon visage, ça va pas la tête ?! » Hé bien oui, c’est tout à fait possible, et pour tous les types de peau d’ailleurs…même les peaux grasses !
Il existe de nombreux blogs et même des vidéos sur le sujet.
Nous vous conseillons notamment de consulter le site internet de Julien Kaibeck véritable mine d’or en ce qui concerne la cosmétique naturelle (ce n’est pas pour rien qu’il préside l’Association Slow Cosmetique).
Ce qui est sur c’est que, l’une comme l’autre, nous utilisons des huiles végétales au quotidien pour hydrater notre peau.

Elles sont également très efficaces pour se démaquiller. Il sera ensuite nécessaire de se nettoyer la peau pour enlever les résidus d’huile et de maquillage.

Voici celles que l’on apprécie :

Jojoba

  • Elle protège de la déshydratation et freine les pertes en eau des cellules de la peau.
  • Nourrissante, elle pénètre en profondeur dans la peau sans laisser de film gras en surface.
  • Ré-équilibrante, elle a une action régulatrice séborrhéique (régule les sécrétions de sébum).
  • L’huile de Jojoba est connue pour son action calmante et cicatrisante.
  • Protectrice, assouplissante et adoucissante, elle convient aux peaux sensibles.
  • Régénérante et antivieillissement, elle maintient la souplesse et l’élasticité de la peau (active le métabolisme de l’élastine).
  • Participe à lisser et à raffermir une peau qui devient flasque. Source : Aroma Zone

Calendula

  • Anti-inflammatoire puissant, le macérât de Calendula est capable de diminuer de manière très importante l’œdème et la congestion intervenant suite à une brûlure.
  • Antioxydant, il protège de la dégénérescence cellulaire et capte les radicaux libres à l’origine du vieillissement prématuré de la peau.
  • Cicatrisant, il favorise la régénération du tissu cutané altéré.
  • Adoucissant et assouplissant, il apporte douceur et élasticité à la peau. Source : Aroma Zone

Nigelle

  • Anti-inflammatoire, elle apaise aussi bien les peaux irritées que les articulations enflammées.
  • Cicatrisante et anti-infectieuse cutanée.
  • Antioxydante, elle lutte contre l’apparition des radicaux libres destructeurs de cellules et protège ainsi la peau du vieillissement cutané.
  • Nourrissante et régénérante, elle redonne souplesse et douceur à la peau.
  • Favorise le bronzage.Source : Aroma Zone

Noisette

  • Non comédogène, elle équilibre la production de sébum des peaux grasses.
  • Très pénétrante, elle assouplit la peau en profondeur sans laisser de film gras et permet la bonne pénétration des actifs comme les huiles essentielles.
  • Protectrice, elle prévient la déshydratation de la peau.
  • Cicatrisante, elle aide à la réparation du tissu cutané.
  • Adoucissante, elle apporte à la peau un toucher soyeux. Source : Aroma Zone

Pour les cheveux

Là encore nous vous confirmons que huile et cheveux gras sont compatibles…il suffit simplement de choisir celle qui convient le mieux !
Nous vous invitons à consulter cet article du blog de Naturellement Lyla.

En tout cas, on aime les bains d’huile avant le shampoing : l’idéal étant de faire poser son huile le plus longtemps possible (2 à 3 h…mais 30 min c’est déjà pas mal). Résultat : des cheveux hydratés en profondeur, brillants et doux.

Voici celles que l’on recommande :

Coco

  • Nourrit et lisse la fibre capillaire, rend les cheveux brillants et vigoureux
  • Parfume agréablement les cheveux
  • Constitue une huile anti-poux redoutable (par asphyxie) Source Aroma Zone

Argan

  • Fortifie les ongles cassants
  • Donne brillance et éclat aux cheveux ternes et fatigués  Source : Aroma Zone

Ricin (à diluer avec une autre huile car très épaisse)

  • Fortifie les cheveux, les ongles et les cils.
  • Traite, régénère et réhydrate les cheveux abîmés et maltraités par les permanentes, décolorations…
  • Favorise la croissance des cheveux, des cils et des ongles. Source : Aroma Zone

Mais aussi celles citées pour le visage comme le Jojoba, la Nigelle et la Noisette.

En plus d’être efficaces, les huiles végétales offrent un très bon rapport qualité / prix.
Un flacon de 50 ml coûte à peu près 8€ (selon l’huile choisie, certaines coûtent beaucoup plus cher of course) et dure facilement 4 mois voir plus !

En aromathérapie

Le gros avantage des huiles végétales, c’est que contrairement aux huiles essentielles, par exemple, elles conviennent à tous : hommes, femmes, enfants, bébés, femmes enceintes. Attention néanmoins aux personnes allergiques, notamment aux fruits à coques ou au gluten, quelques précautions s’imposent. Idem pour les personnes qui suivent un traitement médicamenteux. De manière générale, les huiles végétales sont moins « dangereuses » que les huiles essentielles car moins puissantes mais on vous conseille tout de même d’acheter de la qualité (vous préfèrerez d’ailleurs une huile pressée à froid), du BIO si possible, et de suivre scrupuleusement les conseils du fabricant. Pour un guide ultra-complet et bien fait sur l’utilisation des huiles végétales, on vous conseille le site de La Compagnie des Sens.

De notre côté, on adore le macérât huileux d’Arnica (vous connaissez la différence entre l’huile et le macérât huileux ? Une huile est réalisée par pression tandis qu’un macérât est réalisé en plongeant des végétaux dans une huile végétale) à appliquer en massage sur les petits bobos de type entorse ou coup. Idéale pour les petits casse-cous.

Dans un tout autre domaine, on utilise aussi l’huile de Bourrache en massage sur le bas ventre pour apaiser les douleurs qui font souffrir les filles une fois par mois et que l’on appelle communément « douleurs pré-menstruelles ». L’effet de chaleur exercé par le massage est, en plus, très agréable et apaisant.

Enfin, pour remplacer la traditionnelle Biafine post-coup de soleil, on s’applique de l’huile de Calendula, réputée pour ses propriétés cicatrisantes et apaisantes.

Source : La Compagnie des Sens

Voilà, c’est tout pour aujourd’hui, on se retrouve bientôt pour un nouvel article.

Et vous, quelles sont vos huiles végétales favorites ?

Anaïs&Marine
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